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緩解心理壓力 健康快樂生活 保定公交邀專家為職工進行心理健康疏導

更新時間:2020-07-22 13:25:30點擊次數:951次字號:T|T

公共交通承載著市民百姓平安出行的重任,公交駕駛員擁有一個健康的心理和一定的抗壓能力直接關系到人們的生命財產安全。為了讓職工有一個健康的心態,正確緩解壓力,舒緩情緒,健康快樂工作,7月20日下午,保定公交聯合保定責任舉辦“緩解社會壓力,健康快樂生活——心理健康講座”,全國教育系統勞動模范、保定職業技術學院原院長趙沛教授為公交職工上了一堂生動的心理疏導課。

此次講座以《職業壓力的成因與自我調節》為主題,利用線上線下的方式同步進行。趙教授通過各種案例及自己的親身經歷,結合公交實際,運用通俗易懂的語言,生動形象的闡述了壓力過大的后果、壓力產生的原因、排解不良情緒的方法等知識,引導大家運用科學的方法控制情緒,疏導壓力,學會在工作中管理情緒,學會把壓力轉化為動力,以積極健康的心態面對工作和生活。

“以前只知道我們司機每天都會遇到形形色色的人,心情和情緒也會因此受到不同程度的影響,沒想到每一個人都有壓力,甚至領導的壓力比我們更大。通過學習,我們知道了要正確面對壓力,調整好心態,快樂工作,健康生活。這不僅是工作需要、生活需要,更是社會責任的需要!”參培人員紛紛表示受益匪淺。

公交駕駛員崗位雖平凡,但責任大于天。多年來,保定公交始終把對職工的關愛放在首位,從車輛硬件設施的不斷升級到工作環境的改善、從免費早午餐的派送到節日慰問、從溫馨站務室的打造到保健按摩設施的配備、從專業知識培訓到健康講座等等,均給予了職工無微不至的關心與關愛,盡最大能力解除職工的后顧之憂,保障駕駛員的心理健康,讓職工在輕松快樂的環境中安心工作,為乘客提供安全便利的出行環境。在今后的工作中,保定公交將給予職工更多的人文關懷和心理疏導,讓職工學會釋放壓力,學會在工作中管理情緒,以積極、健康向上的心態投入工作和生活,為企業發展、為社會穩定作出積極貢獻。

(編輯:service)
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